Как настроить браслет Jet Sport FT4CH

Браслеты для отслеживания физической активности и здоровья становятся все популярнее. Один из таких инструментов – Jet Sport FT4CH, устройство, которое поможет Вам отследить динамику своих показателей во время занятий спортом.

В данной статье мы рассмотрим подробный гайд по настройке браслета Jet Sport FT4CH. Вы узнаете, как правильно настроить его перед первым использованием, как осуществлять замеры и в какой последовательности пользоваться функциями браслета.

Далее мы рассмотрим шаги по установке приложения, которое поможет синхронизировать данные с устройством iOS или Android, и, наконец, предоставим советы по эффективному использованию функций браслета для достижения Ваших фитнес-целей.

Раздел 1: Первоначальная настройка

Шаг 1: Зарядите браслет

Перед началом настройки необходимо зарядить браслет Jet Sport FT4CH. Для этого используйте кабель USB, который поставляется в комплекте с устройством. Подключите браслет к компьютеру или зарядному устройству и дождитесь полной зарядки.

Шаг 2: Скачайте приложение

Для настройки и управления браслетом Jet Sport FT4CH необходимо скачать приложение «H Band 2.0» на свой смартфон. Приложение доступно для скачивания в App Store и Google Play.

Шаг 3: Подключите браслет к смартфону

Включите Bluetooth на своем смартфоне и откройте приложение «H Band 2.0». Нажмите на кнопку «Pair Device» и выберите браслет Jet Sport FT4CH из списка устройств. Подтвердите соединение на браслете.

Шаг 4: Настройте персональные данные

После успешного подключения браслета к смартфону необходимо настроить персональные данные: пол, возраст, рост и вес. Эта информация необходима для правильного вычисления ваших физических параметров и расчета калорийности. Вы можете сделать это в разделе «Personal Info» приложения «H Band 2.0».

Раздел 2: Настройка даты и времени

Шаг 1: Запуск режима настройки

Перед началом настройки даты и времени необходимо находиться в режиме меню. Если вы находитесь на другом экране, то вернитесь на главный экран нажатием кнопки Mode. Затем пройдите в меню нажатием кнопки Set.

Шаг 2: Настройка даты

В режиме меню вы увидите режим настройки даты. Используйте кнопки вверх и вниз, чтобы выбрать год, месяц и день. После того, как вы закончите настройку даты, нажмите кнопку Set, чтобы перейти к настройке времени.

Шаг 3: Настройка времени

В режиме меню вы увидите режим настройки времени. Используйте кнопки вверх и вниз, чтобы выбрать часы и минуты. После того, как вы закончите настройку времени, нажмите кнопку Set, чтобы сохранить настройки.

Теперь на вашем браслете Jet Sport FT4CH установлена дата и время. Следующим шагом будет настройка параметров тренировок.

Раздел 3: Настройка тренировок

1. Установка целевой зоны частоты пульса

Для настройки целевой зоны частоты пульса нажмите кнопки «Mode» и «Set» одновременно. Сначала на дисплее отобразится текущее значение минимальной частоты пульса, затем максимальной. Используйте кнопки «Plus» и «Minus» для установки желаемых значений. После завершения настройки нажмите кнопку «Set» для сохранения настроек.

2. Выбор типа тренировки

Для выбора типа тренировки нажмите кнопку «Mode» и выберите необходимый режим тренировки, используя кнопки «Plus» и «Minus». В браслете Jet Sport FT4CH доступно несколько типов тренировок, такие, как «Восстановление», «Фитнес», «Времени» и др.

3. Запуск и остановка тренировки

Чтобы начать тренировку, нажмите кнопку «Start/Stop». Для остановки тренировки нажмите эту же кнопку еще раз. Для продолжения тренировки нажмите кнопку «Start/Stop» еще раз.

4. Просмотр результатов тренировки

Чтобы просмотреть результаты тренировки, зажмите кнопку «Mode» и выберите режим «Memory». В нем вы сможете просмотреть длительность тренировки, количество сожженных калорий и другие параметры.

Раздел 4: Работа с приложением Jet Sport

Установка приложения на смартфон

Для работы с браслетом Jet Sport необходимо установить на смартфон соответствующее приложение. Для этого можно воспользоваться Google Play или App Store. Приложение Jet Sport доступно бесплатно и совместимо с устройствами на базе Android 4.4 и выше, а также iPhone с iOS 8.0 и выше.

Подключение браслета к приложению

После установки приложения Jet Sport на смартфон необходимо подключить браслет. Для этого нужно включить Bluetooth на смартфоне и на браслете, затем запустить приложение и выбрать пункт «соединить браслет». Дождитесь установки соединения. Приложение автоматически синхронизируется с данными на браслете и загружает отчеты и статистику в режиме реального времени.

Основные функции приложения

Приложение Jet Sport позволяет пользователю получать актуальную информацию о своих физических показателях, следить за прогрессом тренировок и анализировать свои достижения. Возможности приложения включают в себя следующие функции:

• Учет здоровья и физических показателей
• Мониторинг сна и активности в режиме реального времени
• Тренировки по готовым программам
• Анализ прогресса и статистики тренировок
• Настройки напоминаний о тренировках и других событиях

Начало тренировки

Для начала тренировки нужно запустить приложение Jet Sport на смартфоне и выбрать нужную программу тренировок. Браслет автоматически начинает отслеживать вашу активность. Во время тренировки вы можете отслеживать показатели на браслете: частоту сердечных сокращений, количество сожженных калорий, дистанцию и другие параметры. Кроме того, приложение Jet Sport предоставляет голосовые уведомления о ходе тренировки, что позволяет повысить эффективность тренировок и снизить риск возникновения травм.

Вопрос-ответ

Как правильно настроить дату и время на браслете Jet Sport FT4CH?

Для настройки даты и времени на браслете Jet Sport FT4CH необходимо зайти в меню «Настройки» и выбрать соответствующий пункт. Далее введите нужный формат даты и времени, после чего сохраните настройки.

Как настроить напоминание о зарядке батареи на браслете Jet Sport FT4CH?

Для настройки напоминания о зарядке батареи на браслете Jet Sport FT4CH необходимо зайти в меню «Настройки» и выбрать соответствующий пункт. Установите нужный интервал напоминаний и сохраните настройки.

Как установить цель на браслете Jet Sport FT4CH?

Чтобы установить цель на браслете Jet Sport FT4CH, зайдите в меню «Настройки» и выберите «Цель». Установите нужные параметры цели и сохраните настройки. Браслет будет отслеживать ваш прогресс и уведомлять о достижении цели.

Как настроить уведомления о звонках и сообщениях на браслете Jet Sport FT4CH?

Для настройки уведомлений о звонках и сообщениях на браслете Jet Sport FT4CH, зайдите в меню «Настройки» и выберите соответствующие пункты. Установите нужные параметры и сохраните настройки.

Как настроить режим сна на браслете Jet Sport FT4CH?

Для настройки режима сна на браслете Jet Sport FT4CH зайдите в меню «Настройки» и выберите соответствующий пункт. Установите нужные параметры и сохраните настройки. Браслет будет отслеживать качество вашего сна и давать советы для улучшения сна.

Как пользоваться функцией GPS на браслете Jet Sport FT4CH?

Браслет Jet Sport FT4CH не имеет функции GPS.

Как установить новое приложение для браслета Jet Sport FT4CH?

Чтобы установить новое приложение для браслета Jet Sport FT4CH, необходимо найти его в соответствующем приложении на вашем телефоне и установить его. После этого необходимо синхронизировать браслет с приложением для настройки новых параметров.